Cât durează să înveți un gest care, într-o situație critică, poate salva viața unui om? Voluntarii Crucii Roșii – Filiala Tulcea au încercat să demonstreze că și 150 de secunde pot fi suficiente pentru a face primul pas. De Ziua Mondială a Primului Ajutor, aceștia au ieșit în mijlocul comunității și le-au arătat tulcenilor cum se execută manevra Heimlich.
Acțiunea s-a desfășurat în weekend sub mesajul „Aveți 150 de secunde? Vă învățăm un gest care poate salva o viață”, iar voluntarii au transformat întâlnirea cu oamenii într-o scurtă lecție practică de prim ajutor.
În centrul demonstrațiilor s-a aflat manevra Heimlich, una dintre intervențiile care pot face diferența atunci când o persoană are căile respiratorii blocate.
Au demonstrat, au explicat și i-au încurajat pe oameni să intervină
Voluntarii nu s-au limitat la prezentarea manevrei. Au explicat modul în care aceasta se realizează și au încercat să transmită un mesaj important: într-o situație de urgență, este esențial ca oamenii să știe cum să reacționeze și să aibă curajul să intervină.
„În doar 150 de secunde, am arătat cum un gest simplu poate salva o viață: manevra Heimlich. Am demonstrat, am explicat și, cel mai important, i-am încurajat pe oameni să învețe și să aibă curajul să intervină”, au transmis reprezentanții Crucii Roșii Tulcea.
Alegerea celor 150 de secunde are și o semnificație simbolică. Crucea Roșie Română marchează anul acesta 150 de ani de activitate, iar filiala din Tulcea a transformat aniversarea într-un mesaj simplu adresat comunității: „150 de secunde. Un gest. O șansă la viață.”
Cum se face manevra Heimlich și când trebuie folosită
La un adult sau copil de peste 1 an:
- Încurajează persoana să tușească dacă încă poate. Dacă nu poate respira, vorbi sau tuși eficient, sună la 112 sau roagă pe cineva să sune.
- Apleacă persoana înainte și aplică 5 lovituri ferme între omoplați, cu podul palmei.
- Dacă obiectul nu este eliminat, stai în spatele persoanei și cuprinde-i talia.
- Strânge un pumn și așază-l deasupra buricului și sub stern. Prinde pumnul cu cealaltă mână.
- Execută 5 compresii abdominale rapide, spre interior și în sus.
- Alternează 5 lovituri între omoplați cu 5 compresii abdominale până când corpul străin este eliminat sau persoana își pierde cunoștința.
- Dacă devine inconștientă, așaz-o cu grijă la sol și începe resuscitarea conform indicațiilor 112.
Important: la sugarii sub 1 an nu se fac compresii abdominale/Heimlich. La gravide sau persoane la care abdomenul nu poate fi cuprins se folosesc compresii toracice. Nu încerca să scoți cu degetele un obiect pe care nu îl vezi, pentru că îl poți împinge mai adânc.
